歩行瞑想のやり方【集中力・メンタル・記憶力強化】
✅ 歩行瞑想のメリットを知りたい ✅ 歩行瞑想の具体的なやり方を知りたい ✅ 歩行瞑想を継続するコツを知りたい 本記事では、そういう人たちのために解説していきます。 ジョン・カバット・ジンの書籍、アメリカ心理学会などの研究をもとに解説していきます。 僕は約1年間呼吸瞑想を継続し、現在ではトータル6300分以上 […]
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2020年8月
ケンカしないカップルになる方法８選【人間関係が良くなる話し方】
✅ 仲の良いカップルでいたい ✅ 友達や仕事仲間と良好な関係でいたい ✅ トラブルが起きない話し方をマスターしたい 本記事では、そういう人たちのために解説していきます。 マーシャル・ローゼンバーク博士などの研究をもとに解説していきます。 私たちは、気づかないうちに相手の攻撃性を増してしまう話し方をしていること […]
【会話のモチベと親密度UP】社交的な人になる方法6選【出会いが増える】
✅ 社交的になりたい ✅ 良好な人間関係を築きたい ✅ 会話のモチベーションを高めたい ✅ 初対面の人と短期間で親密になりたい 本記事では、そういう人たちのために解説していきます。 ポートランド大学などの研究をもとに解説していきます。 あなたは、ただ社交の場（飲み会など）に参加していませんか？ […]
【細マッチョ？大きい胸？】本当にモテる体型【男性、女性向け】
✅ モテる体型を知りたい ✅ モテる体型になるための具体的方法を知りたい ✅ クラブ、バー、ビーチで色々な人を魅了したい 本記事では、そういう人たちのために解説していきます。 グリフィス大学、カリフォルニア大学、ニューカッスル大学などの研究結果をもとに解説していきます。 「よく言われている細マッチョや高身長は […]
【上手くなる】最高のキスのやり方【ポイントは１つだけ】
✅ キスが上手くなりたい ✅ ダメなキスの特徴を知りたい ✅ キスで気になる人を落としたい 本記事では、そういう人たちのために解説していきます。 オックスフォード大学などの研究結果をもとに解説していきます。 皆さん、キスはしていますか？ 恋人がいる人は、キスの頻度が１日に２回以下だと良い関係が築けてい […]
速読の訓練方法は1つだけ【速読テクニック3つも解説】
✅ 速読ができるようになりたい ✅ 速読の具体的な訓練方法が知りたい ✅ 即実践できる速読テクニックが知りたい そういう皆さんのために解説していきます。 本記事は、オハイオ州立大学、カリフォルニア大学などの研究結果をもとに解説していきます。 読書をすると仕事、恋愛の成功にもつながり、人生の質が向上します。 ( […]